L'aquagym sans musique

Bénéfices

• Entretien général de l’ensemble de la silhouette
• Amélioration de la condition physique

Durée du cours : 45 minutes au petit et grand bassin

Niveau du cours : modéré

L'aquagym dans un univers plus calme

Une activité sportive en douceur avec des mouvements simples et variés pour votre bien être avec utilisation de matériel aquatique varié.

Télécharger le programme des activités aquatiques en période scolaires